美国工程师协会(AmericanSocietyofEngineers)制作了一份舒适图表，显示大多数人在温度为25摄氏度、相对湿度为50%的夏季感到舒适。在日本，夏季气温在19-23摄氏度之间，相对湿度在60%-70%之间，大多数人都感到舒适。汽车空调工程师参考上述范围，并考虑车窗和汽车墙壁辐射热的影响，制定了汽车的舒适环境指标，其中空调夏季可设置为21-25℃，冬季可设置为25-28℃。同时车内温度与外部环境温度不宜相差太远，否则会给乘客造成不适。一般认为，轿车与轿车之间的温差在轿车10℃，大客车8-12℃的范围内。为避免“空调病”，如果需要长期使用空调，应定期打开车窗适当间隙，确保车内空气清新。此外，司机应尽量避免长时间使用空调，一般不超过一个小时为宜。

一般来说,夏季空调制冷的温度是26和28度之间,人的身体会感觉很舒服在26到28度的环境,对于特定的温度,可以确定根据空调的使用周期和家庭的实际情况。

因为27度左右的温度和室外差不多，所以当你走出空调房间时，不会觉得很热，也不会感冒。如果体温过低，可能会引起感冒、腿痛、疲劳、头痛、喉咙痛、腹痛等疾病，而老年人可能有风湿性疼痛可能加重。需要注意的是，在吹空调时，不要随意将大功率电器插在空调插座上，这样可能会造成空调电压不足，导致制冷或制热效率低下，达不到理想的制冷或制热效果，造成电力浪费等情况。

不要在打开空调后立即关闭空调。现在空调一般采用变频模式。空调开机时，空调处于耗电量大的状态，空调是用电压来调节变频的。如何切换制冷、采暖、除湿模式?人民网-空调最适合温度26℃舒适而不容易生病